Slojevita Salata u Tegli: Savršen Obrok za Poneti
15. april 2026.
Prirodni načini za snižavanje krvnog pritiska – Brinimo se o zdravlju na pravi način!
15. april 2026.1 čaša = 250 ml.1 porcija proteina od jagode1 čaša jagoda1/2 banane2 kašike lanenog semena, mlevenog2 kašičice meda1/2 čaše mleka1 čaša leda-opcionalno Priprema:Sve sastojke staviti u […]
1 čaša = 250 ml.
1 porcija proteina od jagode
1 čaša jagoda
1/2 banane
2 kašike lanenog semena, mlevenog
2 kašičice meda
1/2 čaše mleka
1 čaša leda-opcionalno
Priprema:
Sve sastojke staviti u blender i blendirati dok se dobije ne glatka smesa.
Ako neko voli tečniji smoothie dodati više mleka.
